a

Liemburg Paard & Kracht

Bij Liemburg Paard&Kracht kun je gerichte trainingen volgen, waarbij de interactie tussen mens en paard centraal staan. De inspirator achter Liemburg Paard&Kracht is Marike Liemburg.

Nieuw:

    No posts were found.

06 – 106 49 602

Carstenswijk 132A in Elim

marike@liemburgpaardenkracht.nl

Hooggevoeligheid bij burnout

Hooggevoeligheid en burn-out

Ben je hooggevoelig en heb je te maken met burn-outklachten? Liemburg Paard en Kracht verzorgt coaching voor hooggevoelige mensen. Gevoelig voor burn-outklachten Een HSP’er is vaak gevoelig voor burn-outklachten. Overprikkeling ligt makkelijk op de vloer. Voornamelijk in werksituaties waar stress, drukte en hoge verwachtingen een flinke aanslag...

Overprikkeld door TV kijken

Overprikkeld door TV kijken

Het kijken van TV kan van grote invloed zijn op de gemoedstoestand van een HSP’er. Rustig een filmpje kijken kan het hele gevoelsleven op de kop zetten. Voornamelijk wanneer een hoogsensitief iemand zich niet bewust is van wat er gebeurd. Liemburg Paard en Kracht coacht...

Omgaan met kritiek en hooggevoelig

Omgaan met kritiek en hooggevoeligheid

Voor hooggevoelige mensen (HSP'ers) is het vaak erg lastig om kritiek te accepteren. Regelmatig horen wij de vraag 'Waarom trek ik me alles toch zo persoonlijk aan?'. Liemburg Paard en Kracht verzorgt coaching voor hooggevoelige mensen. Zodat hooggevoeligheid een kracht wordt in uw leven. Identificeren met...

Kenmerken hoog sensitiviteit

Test: Kenmerken hooggevoelig of hoogsensitief

Elaine N. Aron is de grondlegger van het begrip hoog sensitiviteit. Zij deed veelvuldig onderzoek naar de wetenschappelijke basis van hooggevoeligheid. Liemburg Paard en Kracht plaatst deze test zodat jij globaal kunt kijken of jij of iemand in je directe omgeving hoogsensitief is. De test De test...

Worsteling hooggevoeligheid

De worsteling van hooggevoelige mensen

Regelmatig komt Liemburg Paard en Kracht in de praktijk verhalen tegen van mensen die op latere leeftijd ontdekken dat zij hooggevoelig zijn. Dit is een proces waarin puzzelstukjes op hun plek vallen. Waarin mensen verzuchten 'eindelijk snap ik waarom ik anders was dan de rest'....

Ik durf mijzelf niet te laten zien

Ik durf mijzelf niet te laten zien

Voor HSP’ers is het vaak moeilijk om zichzelf te laten zien aan de buitenwereld. Dit heeft zijn oorsprong vaak in het kind-zijn. Het hooggevoelige kind voelde van alles maar wist niet hoe hier mee om te gaan. Een stukje verloochening van jezelf ligt makkelijk op...

Structuur bij hoogevoeligheid

Hooggevoelig en het belang van structuur

HSP'ers hebben vaak een haat-liefde verhouding met het woord structuur. Enerzijds ontstaat er weerstand. Anderzijds kan een HSP' er niet zonder structuur. Hoe vind je als je hooggevoelig bent de juiste structuur in je leven. Waarom is structuur zo belangrijk? Tot 11 uur uitslapen, onregelmatig eten of...